U-աձև բարձարգանդի վզիկի ողնաշարի հենարան է, որը հաճախ օգտագործվում է առօրյա կյանքում:U-աձև բարձի երկարատև օգտագործումը որոշակի առավելություններ ունի արգանդի վզիկի ողնաշարի համար:Արգանդի վզիկի հոգնածությունը, արգանդի վզիկի ողնաշարի ուղղումը և երկար ժամանակ նստած մարդիկ հանգստանալիս կարող են կրել U-աձև բարձ, որը կարող է արդյունավետորեն թուլացնել արգանդի վզիկի ողնաշարի ճնշումը:
Արգանդի վզիկի ողնաշարի ետևում գտնվող բարձն ավելի կարևոր է արգանդի վզիկի ողնաշարի հոգնածությունը հանելու համար, երբ հանգստանում եք նստատեղում կամ երկարատև տրանսպորտ եք գնում:Նստած դիրքով քնելու ժամանակ գլուխը անգիտակցաբար մի կողմ կշրջվի։Եթե դուք օգտագործում եք U-աձև բարձ, կարող եք պահպանել արգանդի վզիկի ողնաշարի ավելի լավ կեցվածք, որը լավ է թեթևացնում տեղային հոգնածությունը և պաշտպանում է արգանդի վզիկի ողնաշարը:Մարդկանց համար, ովքեր երկար ժամանակ տրանսպորտ են վերցնում կամ մեքենա վարում, U-աձև բարձը կարող է հարմարեցնել պարանոցի կորությունը՝ խուսափելով պարանոցի շուրջ երակները սեղմելուց, ինչը նպաստում է անվտանգ վարելուն:Ամենօրյա քնի ժամանակ անհրաժեշտ չէ օգտագործել U-աձեւ բարձ՝ արգանդի վզիկի ողնաշարը պաշտպանելու համար։Նորմալ քունը կարող է լինել պառկած կամ կողքի պառկած դիրքում:Այս պահին դուք պետք է ընտրեք բարձ, որը հարմար է պառկած կամ կողքից պառկած դիրքի համար:Բարձեր, ուշադրություն դարձրեք բարձերի չափավոր բարձրությանը, ոչ շատ բարձր, ոչ ցածր։
Ի հավելումն արգանդի վզիկի ողնաշարը պաշտպանելու համար U-աձև բարձեր ընտրելուն, ողնաշարի արգանդի վզիկի խնդիրներ ունեցող մարդիկ պետք է խուսափեն առօրյա կյանքում երկար ժամանակ գլուխը խոնարհել գրասեղանի մոտ և ավելի շատ ողնաշարի արգանդի վզիկի առողջության համար վարժություններ անել, ինչպիսիք են գլխի և ձեռքերի դիմադրությունը: արգանդի վզիկի ողնաշարի բրինձ բառի վարժություններ, ուսերը թոթվել և այլն:
Հրապարակման ժամանակը՝ Հունվար-17-2023